指甲又黄又厚怎么办?过来人的免费实操分享,一涂一洗灰指甲全没!

说实话我都不知道怎么得的灰指甲,刚开始脚指甲上只是有点白色的小斑块,一开始以为这个长着长着自己就没了,结果指甲慢慢开始变黄、发厚,甲周好多死皮白屑,甲面也变得凹凸不平歪歪扭扭的,小拇指还分层,用指甲剪都不敢碰,后来直接脱落了,查了一下才知道,我这竟然是灰指甲!

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还好现在已经成功摆脱了灰指甲的折磨,下面就跟大家分享一下我的祛灰方法,和我一样的朋友直接参考!

第一步:脚部清洁

晚上睡觉前接一盆热水泡脚。泡之前可以捏一小撮盐倒一些在水里搅拌一下,这样可以给脚部做个基础清洁,洗完脚后一定记得要用干毛巾把脚上水分擦干,防止真菌侵染!

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第二步:抑菌修复

这一步是祛灰的关键!我一般都是洗完脚后就涂抹这个“甲乐康抑菌液”,是我一朋友给我推荐的,他爸爸之前就是用这个治好的,我也就从网上买来试试看。我一般都是早晚使用,涂到指甲上就是冰冰凉凉的感觉,渗透吸收非常好,不到一分钟就干了,而且纯中草药成分,非常温和!

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坚持用了一个月时间我就发现指甲泛黄增厚的情况得到了改善,到两个月的时候新甲就从根部长出来了,慢慢顶替掉前面的坏甲,怕复发又从网上买了两瓶,直到三个月的时间,指甲就完全长成了健康指甲,没有反灰迹象!一直到现在都保持的很好!

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第三步:处理坏甲

灰指甲要定期修剪才能为新甲生长提供空间,我一般都是用指甲剪把指甲修剪一下,特别厚的指甲用指甲搓打磨,差不多隔上三四天剪一次就可以,剪完在甲周涂上凡士林。

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差不多就是这些方法,都是生活中很简单的操作,慢慢来就行了,平时一定要注意脚部卫生,勤换鞋袜,换下来的鞋袜用开水烫一下再洗,洗完之后放在通风干燥处晾干。然后多吃水果蔬菜和高蛋白食物,适当运动,提高身体代谢就可以。希望有灰指甲的朋友们都能尽快上岸!

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